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姜茶防感冒

   日期:2015-07-14     來源:中國食品網    瀏覽:40473    
  “生姜治百病”姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,具有緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛等作用。喝姜茶可以暖胃驅寒、預防感冒、增強抵抗力。
  
  生姜綠茶
  
  做法:取綠茶和姜絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。
  
  綠茶姜湯鮮榨的姜汁可防感冒,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。
  
  可樂姜湯
  
  做法:把可樂倒入鍋內,姜切片放到可樂里,大火煮開后轉小火煮大火熬煮約10分鐘,令姜絲滋味滲入可樂中,關火即可
  
  有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,最適用于冬季,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。  
 
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